n a t u r b e r ü h r u n g
frauenretreat vom 19. - 23. juni 2024 auf samsø, dänemark
kommst du mit auf entdeckungsreise mit uns? auf eine reise, die dich deine eigene natur erkunden lässt, die natur zwischen dir und anderen und die natur als großes ganzes? ein erkunden deines sinnlichen selbst, liebkost, getragen und inspiriert von der natur.
raum & zeit
getragen von der erde.
umarmt vom himmel.
in dieser mitte wandeln wir. nehmen unseren platz ein.
jede für sich.
in der gemeinschaft.
in der natur.
wir kommen im frauenkreis zusammen auf der dänischen insel samsø. ein ort mit den meisten sonnenstunden des landes. ein landstrich, der verzaubert, umhüllt und uns trägt. vom 19. bis zum 23. juni werden wir gemeinsam die natur und uns erkunden. uns berühren lassen. natur als resonanzraum und spiegel der seele. in ritualen und zeiten in der natur, berührt immer wieder, wie tief die äußere natur, die innere seelennatur berührt, mitschwingen lässt und wie diese mit einander in resonanz treten. wir treten ein in einen raum und in eine zeit, in der die natur zu unserer wegweiserin und dialogpartnerin wird. und uns an unsere sinnlichkeit erinnert, diese herauskitzelt durch naturberührung.
naturberührung. inmitten heller und heiliger tage, verzaubert von der mittsommermagie. wir feiern die fülle des sommers, die fruchtbarkeit der natur. den längsten tag des jahres. wir werden die morgende in stille beginnen. beschreiten und betanzen dann die rollenden hügel von samsø. mit einer bunten gruppe von 10 frauen und 3 raumhalterinnen. von frauen für frauen gehalten. vor allem aber gehalten von der natur. 13 frauen insgesamt. die zahl 13 hat etwas zutiefst weibliches. steht für neubeginn und katalysator für veränderung. die zahl 13 zeigt sich auch in den zyklen des mondes wieder. es gibt zeitweise 13 vollmonde im jahr. in 2024 zwar nur 12 vollmonde, dafür aber 13 neumonde. und einen vollmond erleben wir gemeinsam. vollmond trifft mittsommer. volle fülle. volle kraft. volle sinnlichkeit.
wir nächtigen unter dem unendlichen sternenzelt, zelten oder schlafen in der hängematte. wir werden die morgen mit stiller meditation beginnen, wer möchte. yin yoga wird unsere körper liebevoll dehnen und halten. wir werden gemeinsam rituale und zeremonien kreieren und begehen. jauchzend ins erfrischende meerwasser hüpfen, voller wonne, lebendigkeit und genuss. gemeinsam im council ums feuer sitzen. auf schwellengänge in die natur rausstromern, um danach wieder zusammen zu kommen und einander bezeugen lassen im kreis. dyadenarbeit wird unsere prozesse stützen und vertiefen. wir werden ums feuer tanzen. und wir werden die seele baumeln lassen, mit freier zeit für freie sinne und feinsinnigkeit. kommst du mit auf diese heilige reise in die natur? lässt du dich berühren von der natur da draußen, der natur in dir und der natur der anderen frauen?
berührtes sein
sinnliches erleben
die strahlende sonne liebkost uns
die kraftvolle mondin umhüllt uns
das blaublaue meer benetzt uns
die wilden wiesen tragen uns
der streichelnde wind belebt uns
die gemeinschaft inspiriert uns
die große natur erinnert uns
auf was darfst du dich freuen?
morgenmeditation
schwellengänge in die natur
council im kreis der gruppe am feuer
rituale & zeremonien
freiraum für freisinn in der natur
yin yoga
dyadenarbeit
aryurvedisches essen
meerberührung
die unterkunft vor ort ist getragen von den worten: in der natur zu hause sein. und von der natur getragen. wir werden draußen übernachten, in zelten oder unter freiem himmel. das equipment dafür ist selbst mitzubringen, ein bißchen was haben wir aber auch extra, was wir bei bedarf zur verfügung stellen können. wir sind auf dem grundstück inmitten eines naturschutzgebietes. wir haben aber auch zugang zu einem haus, welches uns ermöglicht dort zu kochen, das bad zu nutzen und bei unwetter (wovon wir in der jahreszeit aber nicht ausgehen) rückzug finden könnten.
wir werden unsere tage aber draußen gestalten und begehen. vielleicht möchtest du auch einfach unterm sternenhimmel deine zähne putzen und morgens statt der dusche ins meer hüpfen? wie viel wild möchtest du einladen? was macht draußen übernachten mit dir? wie berührt das 24/7 draußen sein alle deine sinne? wie lässt du dich von der natur berühren? wir werden es gemeinsam erkunden.
kosten für die fünf tage sind 620 euro. vegan/vegetarisch ayurvedisches essen ist inklusive. die anreise organisiert jede für sich selbst. aber wir unterstützen euch gerne bei der bildung von fahrgemeinschaften.
anmeldung per email an lena
'was kann sich in 5 tagen in der natur verändern?
alles. Ich konnte ich noch tiefer einsinken, noch weitere hüllen fallen lassen, die ich noch nicht kannte, um meine wahre essenz zu erkennen.'
'es war es für mich eine einzigartige zeit der erholung und der fülle, die mich an meine natur noch näher herangeführt hat.'
'danke für diesen echten naturraum, gefüllt mit so viel freude, elementaren wissen und transformierenden übungen mit mir, in gemeinschaft und in der großen natur. an einem für mich unbeschreiblichen ort.'
