winterweite
frauenretreat
30. januar - 2. februar 2025
auf samsø in dänemark
wie fühlt sich die stille des winters an? dein winterrhythmus fernab von dem gesellschaftlichen tempo. dein urtempo im winter. lass es uns gemeinsam erkunden, den rhythmus, die stille. eine nährende stille, die wir gemeinsam ertasten und erfühlen.
raum & zeit
verwurzelt mit der erde.
lehnend an die dunkelheit.
gehend mit der kälte.
entfacht vom feuer.
erkundung der weite.
zwischen den kontrasten
wandeln wir.
wir kommen im kreis zusammen auf der dänischen insel samsø. in den mystischen hügel der nordinsel. ein landstrich direkt am meer. ganz still und ganz ermächtigend. ein ort, der verzaubert, umhüllt und uns trägt.
vom 30. januar. bis zum 2. februar werden wir gemeinsam auf die forschungsreise unserer winterweite gehen. eine reise, die es uns vielleicht ermöglicht, über die äußere natur auch in kontakt mit unserer inneren natur zu kommen. im ganz individuellen tempo. wir treten ein in einen raum und in eine zeit, in der die natur zu unserem spiegel und unserer dialogpartnerin werden darf.
winterweite darf ein raum sein für die erkundung deines winters. fernab vom gesellschaftlichen tempo oder dem vermeintlichen neujahrs schalter auf die plätze fertig los. in welchem tempo magst du dich auf dein neues jahr ausrichten? platz nehmen in diesem? dafür wollen wir dir ein gefäß, einen container anbieten. etwas, was dich dein inneres wintererleben vielleicht anders noch spüren und leben lässt.
winterweite.
in unserer gemeinsamen zeit tauchen wir in embodied yin yoga praxis ein. in die klängen von gongs und in erforschen die weite und den raum unseres atems. wir erforschen die elemente, entdecken, wie chi - die universelle lebensenergie - in unserem körper fließen kann und geben uns der langsamkeit hin. ausruhen. präsent sein. unsere körper sanft dehnen, tief einsinken. dem atem lauschen.
wir werden die morgen in stille beginnen. wir werden die rollenden, sanften doch kraftvollen hügel von samsø gemeinsam beschreiten. mit einer intimen und bunten gruppe an frauen. dabei stets gehalten, bezeugt und gespiegelt von der natur.
gemeinsam werden wir im council sitzen, die kunst des zuhörens. dadurch mit raum spielen - diesen einzunehmen und zu gewähren. auf schwellengänge in die natur rausstromern, sitzplätze in eben dieser einnehmen, um danach wieder zusammen zu kommen und einander hören zu lassen und zu zu hören im kreis. wir widmen uns dem feuer, der dunkelheit, der kälte, der wärme, den kontrasten des lebens.
was bedeutet weite für dich? wie erlebst du dich durch die natur und im winter? und was impliziert winterweite für dich? kommst du mit auf diese explorationsreise deiner eigenen winterweite?
genährt.
gehalten.
getragen.
in der weite sein.
in die stille lehnen.
was erwartet dich?
naturbegegnung
embodied yin
breathwork
gong bath
wir wohnen in einem privaten alten renovierten bauernhaus im naturschutzgebiet und haben platz für eine gruppe von 5 frauen.
es gibt zwei doppelzimmer und ein einzelzimmer (bereits belegt).
der preis liegt in deinem eigenen ermessen zwischen 590-650 euro.
vegan/vegetarisches essen und die unterkunft ist inklusive.
"danke für diesen echten naturraum, gefüllt mit so viel freude, elementaren wissen und transformierenden übungen mit mir, in gemeinschaft und in der großen natur. an einem für mich unbeschreiblichen ort."
"ich kann dieses retreat jeder frau ans herz legen, die sich selbst, die natur und das weibliche auf eine ganz neue art entdecken und echte verbundenheit spüren möchte. und jeder, die noch nie auf samsø war - ich komme definitiv wieder!"
anmeldung
lara keuthen
waldbaden-leiterin
yin yoga lehrerin
systemischer coach
raumhalterinnen
verena wessel
wildnispädagogin
breathkwork mentorin
prozessbegleiterin
klang-alchemistin
"this year
I give myself permission to change
and keep changing
for I understand
there is an underlying truth when it comes
to becoming- it doesn't have to mirror anyone else
this year
I choose to let go
really let go
of the heavy
of the half-hearted
no more forcing connection
where it no longer lives
I choose to nourish
what's willing to grow
this year
I choose to be grateful
for the teachings of my yesterday
I honor my wholeness
when I honor my whole self- even the shaky parts
this year
I choose to step forward
clear eyes
heart open
two feet grounded
palms wide
to the all-is-possible
unknown and new"
danielle doby