paar refugium hamburg

zeit für euch.
in begleitung.
mit prozessen.
im spiegel der stadtnatur.
euer refugium für liebe, mut und wandel.
beziehung bedarf beziehungsarbeit. hinwendung. ein immer wieder neues ja zueinander. oder das austarieren eines ja, das sich verändern darf. ein ja zum hinschauen, zum hinwenden, zumutungen aushalten und gemeinsam wachsen.
und es bedarf vielleicht auch das austarieren und verhandeln, der nein's, die zugegegen sind. wo fühlt ihr stagnation in eurer beziehung und wie kann auch diese bewegung sein?
ihr macht die arbeit. ich begleite euch dabei. als mensch, als spiegel, als paartherapeutin und prozessbegleiterin. ich lade euch ein, diese intensive arbeit an eurer beziehung in hamburg othmarschen zu erleben. eingebettet in die stadtnatur und räume, die raum gebend sind.
wir verbringen zwei tage miteinander. innerhalb dieses rahmens bewegen wir uns flexibel, prozessorientiert und situativ – immer in eurem tempo und mit raum für eure themen.
zwei tage lang bin ich ausschließlich für euch da. kein gruppenkontext, keine anderen klient:innen, keine geteilte aufmerksamkeit. ich lerne euch kennen, als zwei menschen mit einer gemeinsamen geschichte, die sich gerade an einem bestimmten punkt befindet. ich arbeite mit dem, was sich zeigt. körperlich, sprachlich, im zwischen-den-zeilen. ich wechsle die ebene, wenn es dran ist. ich bleibe dran, auch wenn es unbequem wird. das ist kein workshop oder eine bestimme methode nach schema f, die ihr durchlauft. es ist begleitung, die nahbar, direkt und sehr individuell ist. diese arbeit ist so individuell, wie ihr es seid.
angebot
beziehung braucht raum. manchmal reicht der alltag dafür nicht. nicht weil ihr es nicht wollt, sondern weil der alltag nicht aufhört. das paar refugium hamburg ist zwei tage aus diesem alltag heraus.kein weiter weg. hamburg statt samsø. für die, die nah bleiben wollen oder müssen. und dabei ein echter container für das, was zwischen euch wartet. ihr übernachtet in einem airbnb in unmittelbarer nähe. ich begleite euch durch zwei intensive tage gemeinsam, dabei prozessorientiert, körpernah, naturverbunden und stets individuell.
raum, der individuell befüllt werden kann mit folgenden elementen:
paartherapie
sexualtherapie
prozessbegleitung in der natur
durch schwellengänge
breathwork als paar oder einzeln
shiatsu
gong bath
dyadenarbeit
yin yoga
naturauszeit
sauna
beispiel freitag
10–12.30 uhr ankommen | paartherapie | prozessbegleitung
12.30–14 uhr mittagspause (selbst organisiert)
14–15 uhr einzelsession* (shiatsu, gespräch oder breathwork)
15.15- 17 uhr paartherapie | prozessbegleitung in der natur
17-17.30 uhr freiraum | pause
17.30 uhr leichtes abendessen zusammen
ab 18.30/19 uhr-20/20.30 uhr gong bath | yin yoga | sauna und raum für das, was der tag noch offen gelassen hat
wir gestalten den tagesablauf in absprache zusammen und ich erlaube mir durch prozessorientiertes arbeiten kurzfristige änderungen, wenn diese dran sind. kein one-size-fits-all bei mir.
beispiel samstag
9.30–12 uhr paartherapie | prozessbegleitung
12–13.30 uhr mittagspause (selbst organisiert)
13.30–14.30 uhr einzelsession (shiatsu, gespräch oder breathwork)
14.45–16.30 uhr schwellengang | prozessbegleitung in der natur
16.30–17.30 uhr abschluss & integration
*einzelsession: jede person kann im laufe der zwei tage eine einzelsession bekommen, shiatsu, breathwork oder ein vertiefendes gespräch. wann diese stattfindet, entscheiden wir gemeinsam im prozess. manchmal ist der moment freitags, manchmal samstags. und manchmal öffnet sich etwas anderes, das wichtiger ist, dann folgen wir dem. es kann auch sein, dass es wichtiger ist, dass wir die ganze zeit zu dritt zusammen arbeiten.
ausrichtung
mein angebot richtet sich an paare, die:
• ihre beziehung intensivieren und vertiefen möchten
• wertschätzen wollen, was schon ist, und dies bewusst erleben möchten
• vor großen lebensentscheidungen stehen und diese gemeinsam reflektieren möchten
• durch herausfordernde zeiten gehen und neue wege finden wollen
• sich in einer tiefen krise befinden und klären möchten, ob trennung oder neubeginn der richtige schritt sein könnte
• ihre beziehung wertschätzend und respektvoll beenden wollen in form einer trennungsbegleitung
und vielleicht überrascht ich mir einfach mit ganz anderen themen als von dieser liste, denn paarbeziehung ist alles andere als schubladige liste. was ist euer ruft für genau so eine individuelle begleitung? wo drin wünscht ihr euch begleitet und bekräftigt zu werden?
was möglich wird
manche paare kommen mit einer konkreten frage. manche mit einem diffusen gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt, ohne zu wissen was genau. manche einfach, weil sie sich mehr wollen und der alltag dieses mehr schon lange verschluckt.
zwei tage intensive begleitung können nicht alles lösen. aber sie können etwas in bewegung bringen, das vorher feststeckte. sie können benennen, was bisher unausgesprochen war. sie können zeigen, wo ihr wirklich steht und was von dort aus möglich ist.
manchmal ist das eine neue richtung. manchmal ist es ein tieferes ja zueinander. manchmal ist es das erste tiefe gespräch seit jahren. manchmal ist es ein körpergefühl, das wieder da ist oder nähe, die nicht mehr verkopft ist. manchmal ist es einfach das erleben, dass ihr euch noch seht. wirklich seht. manche paare kommen erschöpft und gehen mit einem neuen atemrhythmus raus. manche kommen mit großer frage und gehen mit kleiner, konkreter antwort. zwei tage können nicht alles. aber sie können den anfang von etwas sein, das vorher keinen raum hatte.

preis
ein intensiver und individueller raum für eure beziehung.
zwei tage zeit, begleitet durch paar- und sexualtherapie, körperarbeit im spiegel der natur.
1800 euro inkl. mwst. pro paar
inklusive
• vorbereitungssession (75min) online oder in präsenz in hamburg
• 2 volle tage paar refugium in hamburg
• therapeutische begleitung
• shiatsu, breathwork, yin yoga, sauna
• integrationssession für euren alltag nach dem paar refugium
• 1 gemeinsames abendessen
in absprache ratenzahlung möglich.
konditionen
bei anmeldung ist eine anzahlung von 200 euro fällig, um euren platz verbindlich zu reservieren.
diese anzahlung ist grundsätzlich nicht erstattbar.
der restbetrag ist bis spätestens 6 wochen vor beginn des paar-refugiums zu überweisen.
bei einer stornierung bis 4 wochen vor beginn werden 50 % des gesamtbetrags (abzüglich der anzahlung) erstattet.
bei einer stornierung ab 4 wochen vor beginn ist der gesamte betrag fällig und es erfolgt keine rückerstattung.
solltet ihr aus wichtigem grund absagen müssen, besteht die möglichkeit, einmalig einen ersatztermin innerhalb von 6 monaten zu vereinbaren.
in diesem fall wird die bereits geleistete anzahlung auf den neuen termin voll angerechnet.
bei einer absage weniger als 7 tage vor beginn verfällt die anzahlung und ist bei einer terminverschiebung erneut zu leisten.
daten nach absprache
freitag & samstag. damit der sonntag euch und dem nachklang gehört.
aber andere tage sind nach absprache ebenso möglich.
als info für euch: meine hunde sind bei diesem refugium mit dabei. mit dabei bedeutet nicht, dass sie bei der eigentlichen arbeit anwesend sind, aber eben im haus und garten. für allergiker:innen ist es daher leider nichts. wenn du fragen dazu hast, melde dich gerne.
