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angebot

nahbare, empathische, wertschätzende und professionelle gesprächsführung und erkundung des selbst. begegnung durch berührbarkeit

sexualtherapie

paartherapie

prozessbegleitung

retreats

workshops

shiatsu

ansatz

zu klarheit führt nur das offene gespräch. sexualtherapie, paartherapie und auch prozessbegleitung bedarf einen rahmen, in dem dies möglich ist. diesen rahmen kreiere ich.

offenheit entsteht über vertrauen und vertrauen braucht zeit. meine aufgabe ist es jedoch nicht, empfehlungen auszuprechen, sondern einen rahmen zu gestalten, in dem meine klient:innen ihren weg selbstbestimmt beschreiten.

selbstbestimmheit, selbstwirksamkeit und selbstverantwortung schreibe ich groß in meiner arbeit.

ich verkörpere in meiner arbeit nicht die gute freundin von nebenan, die zuhört, händchen hält und gut zuredet. ich spiegel ansichten und gefühle, bewege mit euch festgefahrene systeme und das kann auch mal ungemütlich werden. veränderung braucht bewegung. für bewegung im system stehe ich euch zur seite. lasst uns den sand im getriebe identifizieren und selbstbestimmte wege daraus neu erkennen und begehen. mein ansatz beruhrt auf systemischer therapie, initiatischer prozessbegleitung, klientenzentrierter gesprächsführung nach rogers und auf 'sexocorporel', welches den körper mit einbezieht. denn körper und geist sind miteinander verbunden. daran glaube ich ganz stark. nicht nur kann seelisches leid der gesundheit schaden, auch der körper steuert umgekehrt unsere gefühle. und gefühle, emotionen sind im körpergedächtnis gespeichert. deswegen sind teil meiner beratungen oft auch körperwahrnehmungsübungen. außerdem biete ich shiatsu behandlungen an. denn es geht nicht nur über den verstand - 'verliere den verstand und komm zu deinen sinnen' sagte schon fritz perls. der körper möchte mit gedacht und mit eingebracht werden. zudem fließt mein eigener weg als zen praktizierende mit ein. zen meint selbstbegegnung, sich im hier und jetzt zu begegnen mit allem was da ist. dabei die verstrickungen und gedanken weniger und ruhiger werden zu lassen und ganz satt in uns selbst platz zu nehmen. uns selbst als zu hause fühlen, ehren und verkörpern. mehr über mich kannst du auch hier lesen.

ablauf

beratungsgespräche mit mir finden online über red medical, telefonisch oder in meinem praxisraum in hamburg othmarschen (siehe bild) statt. auf deutsch oder, wenn gewünscht, auf englisch. shiatsu behandlungen finden auch in meinem praxisraum statt.

die anzahl der termine und abstände dieser sind eng verknüpft mit den themen, die reingebracht werden. manchmal reichen 2–3 gespräche für neue impulse bereits, es kann aber auch ein längerer prozess sinnvoll sein. die abstände entscheiden die klient:innen selbst.

beratungstermine können bis 48h vor unserem termin kostenfrei verschoben oder abgesagt werden. danach stelle ich den vollen preis in rechnung. die bezahlung erfolgt nach dem termin bar oder per überweisung. ich versende dafür eine rechnung. die krankenkasse übernimmt die kosten nicht. für einzelpersonen und paare, die sich mein honorar nicht leisten können, biete ich pro monat zwei vergünstigte termine an. informationen dazu auf anfrage.

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