retreats
auf der dänischen insel samsø.
einkehr. tiefgang. berührbarkeit. sinnliches erleben. so-sein.
'verena hat uns frauen wunderbar begleitet, gehalten, inspiriert und genährt. ihr kraftvolles und für mich sehr erdendes wesen, hat mich sehr verbunden fühlen lassen, mir sicherheit geboten - dadurch konnte ich mich öffnen, mich zeigen und annehmen was ist. deine webenden worte des councils, nach dem schwellengang, die gong frequenzen, dein neugieriger öffnender blick und das herzende lachen trage ich sehr als erinnerung mit mir.'
michaela v.
erlaubnis retreat samsø mai 2025
SAMSØ CIRCLE - hiking retreat for women
9.-13. mai 2026, samsø | ausgebucht & warteliste
one island. one circle. a cirle of hiking & women.
das 3. jahr in folge, als lieb gewonnenes ritual: wir laden dich ein, mit uns 80km um die insel samsø zu wandern. wandern (in stille und im austausch), yin yoga, gong bath, tanz und meditation werden uns durch die tage tragen. und wir uns in den drei schönsten unterkünften samsø's und der besten retreat köchin verwöhnen lassen. dabei erforschen wir unsere eigene stille ganz neugierig. und wenden uns unserer inneren und äußeren stärke zu. mehr informationen hier. neues datum 2027 kommt, dieses mal vermutlich september.
VERKÖRPERUNG
3.-6. september 2026, samsø | ausgebucht
lebendigkeit erleben. sinnlichkeit spüren. im kreis von frauen, getragen von natur; dem endlosen horizont, den rollenden hügeln und das tragende meer. verkörperung ist eine kraftvolle einladung, im eigenen körper anzukommen und dich sehen zu lassen, ganze roh, wach, wesentlich. wir öffnen einen gemeinsamen erfahrungsraum für kreiskraft, ausdruck und das mutige ja zu dir selbst. im spiegel der natur, durch prozessorientierte fotografie, somatic ecstatic dance, saunarituale und schwellengang entsteht ein feld, das dich erinnert: deinen körper als dein zu hause ganz zu bewohnen. in ko-kreation mit alina. mehr informationen findest du hier.
RETREATS 2027
konkrete daten wird es ab spätsommer/herbst 2026 geben. ideen, die in mir tanzen sind: ein schätze sammel retreat (der richtige name erst wird noch veröffentlich, aber ja, du hast richtig gehört), schätze aka steine, versteinerte seeigel und was dein herz anlacht auf gemeinsamen streifzügen sammeln, ein winterliches wohlfühlretreat mit saunaritual und yin yoga untermalt, draußen durchpusten lassen, drinnen am feuer zusammen kommen. samsø circle, die inselumwanderung klopft natürlich wieder an, das vierte jahr in folge, dieses mal im august/september 2027. zen mit in die retreats fließen zu lassen, davon träume ich schon lange und mache ich vermutlich 2027 mit meiner mentorin aus dem buchenberg kloster wahr, verbunden mit sauna, streifzügen in der natur, yin yoga und der kunst von ikebana, um mittsommer herum könnte fulminant füllig passend dafür sein oder? elementar darf es werden, wenn wir uns im einem retreat verkörpert den elementen hingeben. und naked truth, das sauna retreat klopft dann wieder für oktober an.
individuelles privates retreat oder team off-site auf samsø?
für paare biete ich das paar refugium an. was ein ganz intimes setting ist nur für euch. mit elementen von paartherapie und sexaultherapie (wo gewünscht), naturauszeit, prozessbegleitung in der natur, shiatsu, gong baths, breathwork. ihr entscheidet, wie prozesslastig es wird, oder ob es mehr reinen retreat charakter hat.
für gruppen von bis zu 7 personen biete ich auch private retreats oder team off-sites an. preis auf anfrage. oder bei größeren gruppengrößen können wir eine der anderen retreatorte auf samsø mieten.
bei beiden formaten besprechen wir gemeinsam den umfang, den fokus und ein datum.
impressionen
informationen:
wenn nicht anders beschrieben, finden die retreats alle in einem privaten alten bauernhof an der nordspitze samsø‘s statt. 2025 ist erlaubnis im mellem-rummet. bei der sinneswanderung sind wir an drei unterschiedlichen orten.
bei allen retreats, außer bei der sinneswanderung, sind meine hunde dabei. wenn du dazu fragen hast, melde dich gerne.
ich hatte das glück im mai eine von acht frauen zu sein, die den zauber erleben durften, den verena und kerstin in die räume von mellem-rummet gebracht haben. erlaubnis - war das thema. "ein großes wort.“, dachte ich noch bei der anreise. „wieviele universen mehr als ein großes wort!“, dachte ich bei der abreise.
es ist nicht weniger als der grundstein für die art und weise, wie ich mein heiliges leben lebe!
das retreat ist nun schon fast zwei monate her und noch immer tragen mich diese tage, halten mich innerlich aufrecht. trotz alltag, trotz stress. eine leise hoffnung wird langsam aber sicher zur gewissheit: ich habe mich verändert. ich verliere das was ich dort gefunden habe nicht mehr so schnell.
liebe verena, ich danke dir sehr für deine sanftheit, deine berührbarkeit, deinen humor, deine hingabe und deine kreativität. du hast uns bedingungslos eingeladen. in dein zuhause, in dein herz.
liebe kerstin, dir möchte ich danken für deine klarheit, deine unangepasste frechheit, deine liebevolle führung, deine anbindung, deine offenen augen. du bist für mich eine echte kriegerin des lichtes.
ihr beide seid in kombination so wundervoll. präsent, liebend, bedeutsam.
dazu kam dieser wundervolle, heilsame und lichtdurchflutete ort, gepaart mit nahrung, die diesen namen auf allen ebenen verdient. sie nährte auge, körper und herz gleichermaßen [danke an jette]. falls du das hier liest und noch unsicher bist, ob du dir ein paar tage mit den beiden gönnen solltest: erlaube es dir! ohne wenn und aber!
testimonial von sara zu erlaubnis, mai 2025 im mellem-rummet auf samsø in kollaboration mit kerstin schreier-gemkow