workshops

yinkörper ist eine reihe, die ca. alle 5-6 wochen stattfindet. in hamburg othmarschen.

das nächste mal widmen wir uns dem frühlingsanfang. wie fühlt sich der beginnende frühling in dir und deinem körper an? wie möchtest du dich durch den frühlingsbeginn bewegen und durch und mit deinem körper navigieren? wollen wir uns gemeinsam hineinlehnen und vortasten in die zartheit des frühlings, das wiederkehrende licht?

ich lade dich ein zu einem abend am feuer in hamburg othmarschen. du darfst dich fallen lassen durch yin yoga, deinen frühlingskörper erkunden durch freie bewegung und zum abschluss dich im kreis mitteilen, bezeugen lassen und einander lauschen.

f r ü h l i n g s k ö r p e r  | 25 euro  | offen für alle geschlechter | 6 plätze

individuelle begleitung von übergangsritualen. 1:1 oder in der gruppe. themen können sein: geburt, neuausrichtung (beruflich oder privat), trennung/scheidung (alleine oder als sich trennendes paar), abschied & tod, periodenbeginn, menopause. und ich kreiere und begleite einen rahmen für jungesellinnenabschiede. in hamburg. achtsam, heilig, im kreis. individuell auf euch zugeschnitten. für ein feiern der liebe, des übergangs, der begleitung, bezeugung und der freundschaft, in zeremonie.

council. präsente kommunikation und kunst des zuhörens. von herzen sprechend. von herzen lauschend. raum einnehmen. raum geben. raum teilen. von innen heraus eine präsente haltung einnehmend. einander berühren mit worten. erinnert werden. neue horizonte eröffnen.

das council ist eine uralte nicht-hierarchische form der kommunikation. viel mehr noch eine art lebenshaltung. council kann übersetzt werden mit 'zu ratze sitzen'. im kreis. alle auf augenhöhe.

im council zu sein bedeutet:
• präsenz im sprechen und zuhören
• vom herzen das wesentliche aussprechen
• mit deiner intution in kontakt zu kommen
• deiner intution zu folgen
• dir erlauben spontan zu sein
• auszusprechen, was dir und dem kreis dient
• kontakt mit deiner inneren gefühlswelt
• vertraulichkeit

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es gibt verschiedene themenabende. berührbarkeit, dunkelheit, winter waren u.a. schon welche.